Evolutia spirituala constituie singurul scop real al existentei noastre in acest plan de manifestare.De-a lungul timpului, diversi maestri si-au transmis mesajul spiritual sub o forma sau alta, esenta si ADEVARUL fiind aceleasi. Inainte de toate, este necesar sa constientizam faptul ca MAESTRII ajuta doar la ghidarea pe cale si la descoperirea adevaratului maestru,care este MAESTRUL INTERIOR.

duminică, 26 februarie 2012

ATENTIA MINTII IN CENTRUL FIINTEI

Atentia permanenta pe chakra inimii(care este in mijlocul sternului) sau centrul fiintei duce la deschiderea lui si inima este singurul loc in care ne regasim.In acelasi timp,atentia mintii fixata acolo,o obliga sa stea concentrata,orientata spre interiorul fiintei si mintea nu mai poate fugi  spre lucrurile exterioare decat in intervale din ce in ce mai scurte.In acest mod se va produce si detasarea de lucrurile exterioare de la sine,fara efort, punind in centrul atentiei propria noastra fiinta. Pentru a folosi aceasta tehnica cu folos, o conditie este esentiala, sa fim in tacere cat mai mult timp posibil. Dupa o perioada de timp, vom putea sta cu atentia in noi, pe centrul inimii, permanent ,si in timpul activitatilor cotidiene,mintea devenind capabila sa aiba o atentie divizata.Mintea va deveni din ce in ce mai concentrata si interiorizata si se va linisti ,facand loc unei stari de armonie si pace interioara permanente.

Un comentariu:

  1. am auzit de aceasta stare a mintii in inima,dar sincer e prima oara cand am si inteles,si pt.asta MULTUMESC!

    RăspundețiȘtergere